הטיפול הדינאמי מתמקד בהבנה עמוקה של העולם הרגשי והפנימי, ובקשרים בין חוויות עבר לבין המתרחש בהווה. ההתמקדות בטיפול הדינאמי היא ברגשות, ביחסים הראשוניים שחווינו עם הורינו, וביחסים הטיפוליים שנרקמים. כמו כן, הדגש הוא על העלאת המודעות לחלקים שאינם מודעים כמו פחדים, קונפליקטים, ודפוסי התמודדות שחוזרים על עצמם.